Sitemap

Blog

26-05-19 - Pancakes 2.0
01-12-18 - Snelle pasta
24-10-18 - Volkoren notenontbijtkoek
15-06-18 - Supersnelle pasta
12-06-18 - Zelfgemaakte chocolademousse
16-05-18 - Salade met gerookte makreel
04-03-18 - Fris en fruitig havermout ontbijt
07-02-18 - Goed gevulde salade
01-02-18 - Peperonata
26-01-18 - Feestje op je bord!
02-01-18 - Havermout met banaan, noten en rozijnen.
18-12-17 - Mugcake
14-11-17 - Pasta met bonen en tonijn
09-11-17 - Hartige taart met spinazie en zalm
01-11-17 - Muesli-repen met noten en pure chocolade
25-10-17 - Mexicaanse bonenschotel uit de oven
23-10-17 - Wrap van ei
11-10-17 - Tosti zonder ham en kaas maar met...
06-10-17 - Hamburger met frites! Maar dan anders...
27-09-17 - Smoothie
19-09-17 - Bananenbrood met blauwe bessen
08-09-17 - Goed gevulde omelet
04-09-17 - Eiwitrijke kwarkbollen
31-08-17 - Een salade met kikkererwten als lunch
25-08-17 - Chocolade kokos bonbons
20-08-17 - Ontbijten met banaan-eipannenkoekjes
13-08-17 - Granola met cacao en noten

Ik ben Esther Romeijn, 49 jaar en gecertificeerd voedingscoach en personal trainer. Samen met mijn man Erik, hebben wij 2 dochters, Benthe en Isis. Ik houd van koken en bakken, ben fanatiek sporter en ik geef een aantal uren per week kracht- en conditietraining, lekker in de buitenlucht. Ik vind het geweldig mijn beide passies, sport en voeding met elkaar te combineren. Ben jij klaar voor een nieuwe levensstijl? Neem dan contact met me op; ik kan niet wachten om samen met jou aan de slag te gaan!

Gecertificeerd voedingscoach

Gelukkig Gezond

Johannes van der Madelaan 4

3356 GJ Papendrecht

Tel: (06) 40 41 92 45